Herrys広報

日々の戯言を中心に、興味のある話題(お金、ミニマリスト、感想、愛用品の紹介など)を記録しています。

ミニマリスト

1日1食生活を1ヶ月続けてみた結果報告

6/8に開始してから1ヶ月以上が経過しました。 最初は金欠故に給料日までと思い始めたのですが、 そんな健康法もあることを知り継続してみました。 ■実践方法 ①朝、昼は青汁のみ 近所のスーパーに売ってる粉末状のお徳用。 スティックタイプで50袋で800円程度…

フライパン1つ、IHヒーター一口での料理手順

私の住んでいる部屋はIHヒーターが一口です。 また、フライパンは深型24cmのみで鍋は持ってません。 これでは複数の料理を作るとき不便に思えますが、 なんとかなるものです。 私の普段の料理手順を以下にまとめます。 ---------- ①米を研ぎ、水に浸しておく…

料理に使う砂糖はスティックシュガー

砂糖って、いままでちゃんと使い切ったことがありませんでした。 安いけど量があって、ちょっと放置すると固まって。 結局大量に残ったまま捨ててしまうのがオチでした。 でも、料理を作ろうと思うとちょこちょこ出てくるわけですよ。 1回の料理で小さじ1杯…

フライパンでの楽チン炊飯

正しいレシピを見ていると、 温度調節とか結構やってるのでずっと見ていなければいけないような感じで 手間がかかるなぁ~という印象でした。 私はめんどくさがりなので簡単な方法を模索。 そこで行き着いた方法を書きます。 ※0.5合レシピ、IHコンロ使用 ①米…

1ドア式冷蔵庫の冷凍室問題

先日、備え付けの1ドア式の冷蔵庫にお引っ越ししましたが、 使用してみてちょっと気になったことを書きます。 1ドア式とはいえ、右上には小さく冷凍庫がついています。 この、お米を冷凍しているところになります。 その下に卵を置いていました。 今日、卵を…

備え付け冷蔵庫にお引っ越し

積み上がっていた燃えないゴミをようやく捨てることができたため 備え付けの小さい冷蔵庫前にスペースができました。 これで開け閉めが容易にできます。 なので、2ドアの大きい冷蔵庫から備え付けの小さい冷蔵庫に 中身を移動してきました。 念のため電源を…

捨てる予定の粗大ごみ

最近は部屋のものを減らしまくってきたため、 空っぽの収納家具がでてきました。 それ以外にももう使用していない家具や家電があるので それも併せて処分したいところ。 大きいものを捨てるだけでも、 かなり部屋に空間が生まれるだろうと思われます。 すぐ…

冷凍保存をやめる

冷蔵庫にものを溜め込みたくないため、 今はできるだけその日のうちに使い切れる分の食材しか購入していません。 食材によっては使い切るのが難しいケースもありますが、 翌日の料理は残り物を活かしたものを作るようにしています。 一度に多めに作って冷凍…

キッチンの断捨離により自炊意欲増

冷蔵庫の中含め、キッチンの断捨離を実践しました。 食器を捨て、 調理器具を捨て、 その他不要なものを捨て… 私の部屋は食器棚が備え付けで壁に埋め込まれているのですが、 もう空っぽです。 それとは別に前の家で使っていた食器棚があるのですが、 こちら…

調味料は基本的に小さいものを購入

調味料を購入するときは基本的に小さいサイズのものを購入しています。 一人暮らしの自炊で使用するときの量というのは大さじ1,2杯とか ちょっとしか使わないことがほとんどです。 メーカーにこだわりのない調味料であれば スーパーのプライベートブランド等…

フェイスタオルの可能性、バスタオルと枕カバーを断捨離。

バスタオルと枕カバーを断舎離しました。 この2つはフェイスタオル(約75cm×約35cm)で代用できることを悟りました。 フェイスタオルはいままで「手を拭く」のと「汗拭き」にのみ使っていましたが、 バスタオルと枕カバーにも使えることが分かりました。 バス…

1日1食ダイエット開始

夕食のみの1日1食ダイエットはじめました。 検索すると情報が出てくるので効果のあるものと思ってます。 これで「食費減→脂肪減→健康」という 好循環な生活習慣を手に入れようとしています。 朝 → 青汁 昼 → 青汁 夜 → 青汁+好きなものを好きなだけ 青汁は…